Diferença chave – Intelectualização vs Racionalização
Intelectualização e racionalização referem-se a dois mecanismos de defesa entre os quais uma diferença fundamental pode ser discernida. Antes de entender esses dois mecanismos de defesa, vamos primeiro compreender o que são mecanismos de defesa. Os mecanismos de defesa são nossas formas de lidar inconscientemente com as emoções negativas, a fim de reduzir o nível de ansiedade que sentimos. Para isso, podemos usar uma variedade de mecanismos de defesa com os quais podemos até negar a própria realidade diante de nós. Intelectualização e racionalização são dois exemplos de mecanismos de defesa. A intelectualização é um mecanismo de defesa onde o indivíduo busca o auxílio de componentes intelectuais a fim de aliviar a ansiedade. A racionalização, por outro lado, é onde o indivíduo constrói uma justificativa lógica para reduzir a ansiedade. Como você pode ver, a principal diferença entre os dois é que enquanto na intelectualização o indivíduo se baseia em componentes intelectuais, na racionalização o indivíduo se baseia em componentes lógicos. Através deste artigo vamos tentar obter uma compreensão mais clara da intelectualização e racionalização com alguns exemplos.
O que é Intelectualização?
A intelectualização é um mecanismo de defesa onde o indivíduo busca o auxílio de componentes intelectuais a fim de aliviar a ansiedade. Permite que a pessoa se distancie das emoções estressantes que está vivenciando. É importante destacar que por meio da intelectualização a pessoa pode adotar uma abordagem fria e distante do problema para que não o afete emocionalmente.
Vamos dar um exemplo para compreender isso. Uma pessoa que descobre que foi diagnosticada com uma doença terminal pode tentar encontrar o máximo de informações que puder sobre a doença e ler o máximo que puder sobre seu prognóstico. Este é um mecanismo de defesa, pois ao se esconder atrás de jargões científicos e terminologia técnica o indivíduo pode lidar melhor com a situação sem ter que lidar com suas emoções de dor e sofrimento.
O que é Racionalização?
A racionalização também é um mecanismo de defesa no qual o indivíduo constrói uma justificativa lógica para reduzir a ansiedade. A diferença entre intelectualização e racionalização é que enquanto a intelectualização usa componentes intelectuais, a racionalização usa a lógica para reduzir a ansiedade. Ao contrário do caso da intelectualização, a racionalização é onde o indivíduo encontra uma desculpa para seus erros para evitar a condenação e a culpa.
As pessoas usam a racionalização em diferentes situações. Uma é quando eles não conseguem alcançar algo. Por exemplo, uma pessoa que não consegue uma promoção diria "de qualquer forma, não valeu a pena porque dá muito trabalho." Aqui a pessoa está racionalizando a situação para esconder sua decepção. As pessoas também usam a racionalização quando querem convencer a si mesmas e aos outros de que um determinado evento aconteceu para o melhor. Por exemplo, imagine que uma pessoa se inscreve para um curso superior de educação na faculdade, mas é selecionado para um curso inferior. A pessoa pode dizer ‘Estou feliz que aconteceu; agora tenho mais liberdade.'
Observe como em ambas as situações a racionalização auxilia o indivíduo a se sentir melhor consigo mesmo. Os psicólogos acreditam que a racionalização funciona em benefício do indivíduo, que prefere culpar as circunstâncias ou encontrar uma ligação positiva para reduzir a ansiedade.
Qual é a diferença entre intelectualização e racionalização?
Definições de Intelectualização e Racionalização:
Intelectualização: A intelectualização é um mecanismo de defesa onde o indivíduo busca o auxílio de componentes intelectuais para aliviar a ansiedade.
Racionalização: Racionalização é onde o indivíduo constrói uma justificativa lógica para reduzir a ansiedade.
Características da Intelectualização e Racionalização:
Mecanismo de defesa:
Intelectualização: A intelectualização é um mecanismo de defesa.
Racionalização: A racionalização é um mecanismo de defesa.
Especialidade:
Intelectualização: A intelectualização depende dos componentes intelectuais para reduzir a ansiedade.
Racionalização: A racionalização depende da lógica para reduzir a ansiedade.
Função:
Intelectualização: A intelectualização distancia as emoções dolorosas relacionadas ao evento estressante.
Racionalização: A racionalização auxilia o indivíduo a não se sentir culpado ou se condenar.
Imagem cortesia: 1. “Book Collage” por usuário: David Monniaux, usuário do flickr 007 Tanuki, usuário:Jorge Ryan e usuário:ZX95 – Arquivo:Livro sem cortes p1190369.jpg, Arquivo:Livros usados 001.jpg, e Arquivo:Áustria – Biblioteca Admont Abbey – 1407.jpg. [CC BY-SA 3.0] via Commons 2. “The Fox and the Grapes – Project Gutenberg etext 19994” por Ilustração de Milo Winter. – Ilustração do Æsop for Children, de Æsop. Project Gutenberg etext 19994. [Domínio Público] via Commons
