A principal diferença entre colesterol e triglicerídeos é que o colesterol é essencial para construir células e certos hormônios, enquanto os triglicerídeos armazenam calorias não utilizadas e nos fornecem energia.
Triglicerídeos e colesterol são dois tipos de lipídios (gorduras) importantes para nossa vida. No entanto, em excesso, podem causar problemas de saúde. O triglicerídeo é um éster formado por glicerol e três ácidos graxos. O colesterol tem uma estrutura diferente e pode ser sintetizado no fígado ou retirado do colesterol da dieta. O colesterol é importante para a produção de hormônios esteróides e cortisol. Eles são hormônios importantes para a vida e função humana. O colesterol também é essencial para manter a fluidez da membrana celular.
O que é colesterol?
O colesterol é um tipo de molécula lipídica contendo quatro anéis de hidrocarbonetos fundidos. É um esteróide que produz vários hormônios esteróides importantes em nosso corpo. Existem dois tipos principais de colesterol, o colesterol bom e o colesterol ruim. Colesterol bom são lipoproteínas de alta densidade que ajudam a remover outras formas de colesterol das artérias. Os maus colesterol são principalmente lipoproteínas de baixa densidade e se acumulam nas paredes dos vasos sanguíneos e causam doenças cardiovasculares.
Figura 01: Estrutura do Colesterol
É importante manter o nível de colesterol no sangue em um nível ótimo (inferior a 200mg/dl). A deposição de colesterol nos vasos sanguíneos (principalmente nas artérias coronárias que suprem o coração) causará angina e ataque cardíaco. Se bloquear o vaso no cérebro, pode resultar em um acidente vascular cerebral. O tratamento para o colesterol alto é tanto o controle da dieta quanto as estatinas. No entanto, as estatinas podem danificar o fígado. Portanto, o controle da dieta é a melhor opção para controlar o colesterol ruim. Evitar fast foods gordurosos, exercícios regulares e estatinas ajudarão a prevenir ataques cardíacos e ajudarão a viver uma vida prolongada e de boa qualidade.
O que são triglicerídeos?
Os triglicerídeos são outro tipo de gordura que fornece energia. Como o próprio nome sugere, a molécula de triglicerídeos é constituída por uma molécula de glicerol e três moléculas de ácidos graxos. Existem diferentes tipos de triglicerídeos, como saturados e insaturados, etc. Eles diferem pelo comprimento de suas cadeias de ácidos graxos e pelo nível de saturação dessas cadeias. Normalmente, a síntese de triglicerídeos ocorre no pâncreas enquanto o armazenamento ocorre nas células de gordura (tecido adiposo).
Figura 02: Estrutura dos Triglicerídeos
Geralmente, o açúcar ou glicose é a principal fonte de energia do nosso corpo, mas quando há um baixo nível de açúcar no sangue, as moléculas de lipídios e principalmente os triglicerídeos começam a queimar e fornecer energia. Comparada a uma molécula de glicose, uma molécula de gordura fornece seis vezes mais energia. Embora forneça mais energia, ter um alto nível de triglicerídeos no sangue pode aumentar o risco de doenças cardíacas. Assim, altos níveis de triglicerídeos na corrente sanguínea podem causar aterosclerose, doenças cardíacas e derrames.
Quais são as semelhanças entre colesterol e triglicerídeos?
- Triglicerídeos e colesterol são dois tipos de lipídios que circulam em nosso sangue.
- Níveis elevados de ambos podem causar problemas cardíacos e circulatórios.
- Exercício regular ajudará a reduzir os níveis de colesterol ruim e triglicerídeos.
Qual é a diferença entre colesterol e triglicerídeos?
O colesterol é um lipídio e um esteróide com quatro anéis de hidrocarbonetos fundidos. Em contraste, os triglicerídeos são um tipo de lipídio com uma molécula de glicerol e três cadeias de ácidos graxos. Esta é a principal diferença entre colesterol e triglicerídeos. Além disso, existem dois tipos principais de colesterol: colesterol bom e colesterol ruim. Por outro lado, existem diferentes tipos de triglicerídeos, incluindo triglicerídeos saturados e insaturados. Alto nível de triglicerídeos na corrente sanguínea está ligado à aterosclerose, doenças cardíacas e derrames. No entanto, um alto nível de colesterol bom está associado a uma vida saudável, enquanto um alto nível de colesterol ruim está associado a doenças cardiovasculares. Esta é outra diferença importante entre colesterol e triglicerídeos.
Outra diferença entre colesterol e triglicerídeos é a função que eles proporcionam. Os triglicerídeos nos fornecem energia, enquanto o colesterol é importante para produzir hormônios esteróides e cortisol. Eles também são importantes para manter a fluidez da membrana. Além disso, o corpo produz tanto colesterol quanto precisa por conta própria. Mas o corpo depende do consumo de alimentos para criar triglicerídeos. Esta também é uma diferença entre colesterol e triglicerídeos.
Resumo – Colesterol vs Triglicerídeos
Triglicerídeos e colesterol são lipídios absorvidos da dieta e sintetizados pelo fígado. Os triglicerídeos são os blocos de construção das gorduras do corpo. Quando há um baixo nível de glicose no sangue, os triglicerídeos funcionam como fonte de energia e produzem energia. Por outro lado, o colesterol é importante para produzir hormônios e manter a membrana celular. O excesso de colesterol se deposita nas artérias e reduz o fluxo sanguíneo, aumentando o risco de ataques cardíacos. Da mesma forma, altos níveis de triglicerídeos podem causar aterosclerose, doenças cardíacas e derrames. Assim, o exercício regular ajudará a reduzir os níveis de colesterol ruim e triglicerídeos do seu corpo. Este é o resumo da diferença entre colesterol e triglicerídeos.
