A principal diferença entre arginina e AAKG é que a arginina é um aminoácido natural semi-essencial sintetizado dentro do corpo de uma pessoa saudável, enquanto o AAKG é um suplemento dietético feito quimicamente pela reação de L-arginina e alfa-glutarato juntos sob condições favoráveis. condições.
A arginina é um alfa-aminoácido que é útil no processo de biossíntese de proteínas. Estruturalmente, contém um grupo α amino, um ácido α-carboxílico e uma cadeia lateral com uma cadeia linear alifática de 3 carbonos terminando em um grupo guanidino. No corpo humano, é sintetizado naturalmente pela citrulina e prolina (L-arginina). Quimicamente, é feito como um composto para terapia hepática e suplemento dietético, misturando-se com outras substâncias: glutamato de arginina e AAKG.
O que é Arginina?
Arginina, também conhecida como L-arginina, é um aminoácido natural semi-essencial. Um corpo saudável produz esse aminoácido. A arginina foi isolada pela primeira vez pelo químico alemão Ernst Schulze e seu assistente Ernst Steiger em 1866 a partir de mudas de tremoço amarelo. Ele contém um grupo α amino, um ácido α-carboxílico e uma cadeia lateral. Códons genéticos como CGU, CGC, CGA, CGG, AGA e AGG contêm a informação genética para codificar a arginina. Além disso, atua como precursor para a biossíntese do óxido nítrico.
Figura 01: Arginina
A arginina é classificada como um aminoácido semi-essencial ou condicionalmente essencial. Isso depende do estágio de desenvolvimento e do estado de saúde do indivíduo. Os bebês prematuros são capazes de criar arginina internamente, o que torna esse aminoácido nutricionalmente essencial para eles. Além disso, a maioria das pessoas saudáveis não precisa suplementar arginina porque é um componente principal de todos os alimentos que contêm proteínas e também pode ser sintetizado em seu corpo a partir da glutamina via citrulina.
O que é AAKG?
AAKG é um suplemento dietético que é feito quimicamente pela reação de L-arginina e alfa-glutarato juntos sob condições favoráveis. Também é definido como um sal de arginina e ácido cetoglutárico. AAKG é um suplemento dietético complexo. Normalmente, é usado para aumentar o fluxo sanguíneo, a entrega de oxigênio aos músculos, o crescimento muscular e a resistência dos atletas. Além disso, o AAKG também é comumente consumido para fins de ganho muscular. Portanto, é comercializado como um suplemento de musculação. No entanto, estudos revisados por pares descobriram que não há aumento na síntese de proteína muscular ou melhora na força muscular usando o AAKG como suplemento dietético.
Uma das vantagens do AAKG é que ele libera arginina constantemente na corrente sanguínea. AAKG também é capaz de diminuir a perda de arginina no processo de digestão. Além disso, o AAKG facilita o controle do fluxo de arginina na corrente sanguínea do que a arginina pura.
Quais são as semelhanças entre arginina e AAKG?
- Arginina e AAKG são aminoácidos.
- Eles contêm L-arginina.
- Ambos podem produzir óxido nítrico no corpo que pode abrir os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo sanguíneo.
- Desempenham funções úteis no corpo humano.
Qual é a diferença entre arginina e AAKG?
A arginina é um aminoácido natural semi-essencial sintetizado dentro do corpo de uma pessoa saudável, enquanto o AAKG é um suplemento dietético que é feito quimicamente pela reação de L-arginina e alfa-glutarato juntos sob condições favoráveis. Assim, esta é a principal diferença entre arginina e AAKG. Além disso, a arginina é um aminoácido semi-essencial ou condicionalmente essencial. Por outro lado, AAKG é um sal de arginina e ácido cetoglutárico.
O infográfico abaixo apresenta as diferenças entre arginina e AAKG em forma de tabela para comparação lado a lado.
Resumo – Arginina vs AAKG
Arginina e AAKG contêm L-arginina. Eles são usados para diferentes propósitos. A arginina é um aminoácido natural semi-essencial sintetizado dentro do corpo de uma pessoa saudável, enquanto o AAKG é um suplemento dietético que é feito quimicamente pela reação da L-arginina e do alfa-glutarato em condições favoráveis. Então, isso resume a diferença entre arginina e AAKG.
