Obsessão vs Compulsão
Apesar do fato de que tanto a obsessão quanto a compulsão estão relacionadas a um transtorno mental, existe uma diferença entre obsessão e compulsão. Em outras palavras, estes não são iguais. Enquanto a obsessão refere-se a um pensamento persistente que funciona na mente de um indivíduo, a compulsão refere-se a uma ação persistente, onde o indivíduo sente um forte desejo de se envolver em uma determinada atividade a ponto de interromper suas tarefas diárias. Assim, a principal diferença entre obsessão e compulsão decorre de uma estar relacionada aos pensamentos e a outra às ações. Este artigo tenta apresentar uma imagem mais elaborada dos dois termos para que o leitor possa compreender as diferenças que existem.
O que significa Obsessão?
Primeiro, ao olhar para a palavra obsessão, ela pode ser definida como um pensamento recorrente que não desaparece; um pensamento persistente. Mesmo em meio a outros trabalhos, esse pensamento preocuparia a mente do indivíduo. Isso geralmente é visto como irracional e pode variar em grau. Algumas obsessões são mais leves em comparação com outras. Quando o grau é alto, a interrupção da vida cotidiana e das tarefas também é alta. Mesmo quando a pessoa não quer pensar nisso, esse pensamento vem de novo e de novo. O medo de germes, sujeira e a necessidade constante de que as coisas sejam concluídas de maneira adequada são alguns exemplos de obsessão. As obsessões podem até levar a tensões nas relações pessoais e de trabalho, pois interrompem o funcionamento normal de um indivíduo.
O que significa Compulsão?
Ao contrário de uma obsessão, que é um pensamento recorrente, uma compulsão é uma ação persistente que precisa ser cumprida. Uma compulsão também pode ser de diferentes graus. Quando o grau é leve, a pessoa consegue continuar com suas rotinas diárias com pouca interrupção. No entanto, quando o grau é alto o impacto na rotina diária não é apenas negativo, mas alto. Vamos tentar entender isso através de um exemplo. Imagine um indivíduo que precisa verificar se fechou a porta antes de vir para o trabalho. Se a pessoa estiver sofrendo de uma compulsão por essa atividade, ela terá um forte desejo de voltar e verificar a porta novamente. Isso também está ligado à obsessão, pois a pessoa fica pensando no desejo de fechar a porta, ou então verificar se fechou a porta corretamente.
Este exemplo também destaca o impacto que tem na rotina diária. Neste caso, a pessoa nunca conseguiria chegar ao trabalho a tempo. Se a pessoa tenta afastar esse forte desejo, geralmente leva a efeitos adversos. Além disso, isso resulta na pessoa encontrar dificuldades na vida profissional, bem como na vida pessoal. Alguns outros exemplos de compulsões são a necessidade de lavar as mãos, a necessidade de aprovação constante, a necessidade de organizar as coisas de uma maneira particular, etc.
Qual é a diferença entre Obsessão e Compulsão?
• Obsessão refere-se a um pensamento persistente que funciona na mente de um indivíduo.
• Compulsão refere-se a uma ação persistente, onde o indivíduo sente um forte desejo de se envolver em uma determinada atividade.
• Tanto a obsessão quanto a compulsão variam em grau, quanto maior o grau, maior a chance de interrupções na vida diária.
• Ambos podem ser curados através de terapia cognitivo-comportamental e medicação.
• A principal diferença é que enquanto a obsessão está confinada a um pensamento, a compulsão vai tão longe quanto uma ação.
