Consciente vs Subconsciente
Na psicologia, nossa mente é dividida em 3 partes principais. Listando-os desde a superfície da mente até as profundezas; eles são conscientes, subconscientes e inconscientes. Muitos psicólogos os definiram de maneiras diferentes. Consciente e subconsciente são as duas camadas mais externas da mente humana.
Consciente
A mente consciente é a 1ª camada da mente humana que é responsável pela lógica e raciocínio. Ele também controla suas ações que você faz intencionalmente. A mente consciente é a primeira interface de sua mente com o mundo exterior. Ele recebe informações em um ritmo muito rápido e filtra as necessárias, transferindo-as para a mente subconsciente para uso posterior. É por isso que quando você vê uma visão inteira, você não se lembra de cada pequena coisa que viu, mas apenas daquelas que sua mente consciente decidiu armazenar como memória. Pode-se argumentar que a mente consciente lida com funções inferiores da mente porque a percepção, a análise e a concentração estão essencialmente ligadas à mente consciente. A mente consciente ajuda a pensar criticamente e decidir com base nas sensações. Se a mente consciente puder ser devidamente sintonizada e mantida treinada, é mais fácil trabalhar com eficiência e atingir metas. A mente consciente é uma parte da mente que pode ser mantida sob controle. Portanto, quanto mais treinada sua consciência, mais disciplinado e civilizado você se torna.
Subconsciente
A mente subconsciente é o estágio da mente entre a mente consciente e a mente inconsciente. Esta é a camada que o define porque contém suas crenças, atitudes, valores, motivações etc. Não tem uma definição exata. A mente subconsciente não é facilmente acessível em comparação com a mente consciente porque as memórias estão em um estado um pouco mais profundo. Subconsciente não é um termo na escrita psicanalítica porque é enganoso e pode ser incorretamente entendido como a mente inconsciente. É seguro dizer que a mente subconsciente retém informações absorvidas pela mente consciente e quando a mente consciente se sobrecarrega, elas são depositadas na mente subconsciente para uso posterior. As informações que ele contém podem não estar bem organizadas e, portanto, precisam de processamento cognitivo antes de serem usadas para algo pela mente consciente. Por exemplo, tentar recuperar um número de telefone pode demorar um pouco e lembrar de certos incidentes ou conexões com esse número específico; mas com algum esforço uma pessoa pode se lembrar dos números sequencialmente porque estava enterrado na mente subconsciente. Quando uma pessoa está usando a memória ou informação relacionada ao subconsciente, nós a vemos agindo “instintivamente”.
Qual é a diferença entre mente consciente e subconsciente?
• A mente consciente é a parte da mente que está totalmente consciente e a mente subconsciente é a parte que não está em plena consciência.
• A informação que a mente consciente mantém é facilmente acessível, mas acessar as informações armazenadas na mente subconsciente requer um pouco mais de esforço.
• A mente consciente está relacionada a ações que são controláveis e a mente subconsciente está relacionada a ações mais ou menos “instintivas”.
• A mente consciente é responsável pela lógica e raciocínio, mas a mente subconsciente, juntamente com a mente inconsciente, é responsável pelas emoções, características, atitudes, desejos de uma pessoa, etc.
