Ginástica Artística x Rítmica
O esporte da ginástica é lindo e emocionante de assistir. A cada quatro anos, o mundo assiste com ansiedade as performances suaves e deslizantes de ginastas apoiando e equilibrando seus corpos durante as Olimpíadas. Apaixonamo-nos por aquelas bonecas dançantes que parecem ter corpos emborrachados sem ossos. Muito poucas pessoas, no entanto, estão cientes do fato de que existem duas formas distintas de ginástica conhecidas como ginástica artística e rítmica. Ainda menos conhecem as diferenças entre esses dois tipos de ginástica. Este artigo destaca essas diferenças.
Ginástica Artística
Esta forma de ginástica é a forma mais conhecida de ginástica, pois a maioria de nós adora ver nossos ginastas favoritos se apresentarem em barras assimétricas, barras paralelas, s alto, exercícios de solo, trave de equilíbrio e assim por diante. Se acontecer de você ser um ginasta artístico, você deve ser capaz de executar em todos os aparelhos que são usados nesta forma de ginástica. Flexibilidade e força são dois dos pré-requisitos mais importantes para realizar exercícios de ginástica artística, pois um ginasta tem que pular e cair no ar e também dar cambalhotas. A ginástica artística está mais próxima das acrobacias, embora ginastas habilidosas façam com que pareça uma performance de dança.
Ginástica Rítmica
A ginástica rítmica é uma forma de ginástica que consiste em exercícios executados com música e que utilizam diversos adereços dinâmicos, como aros, fitas, bolas, maças etc. As ginastas realizam exercícios que exigem flexibilidade, equilíbrio e equilíbrio junto com acrobacias, que é um pré-requisito de toda a ginástica. A ginástica rítmica é sempre realizada no solo e não exige que os ginastas se apoiem em s altos, traves e argolas.
Qual a diferença entre Ginástica Artística e Rítmica?
• Enquanto ginastas masculinos e femininos participam da ginástica artística, apenas as mulheres são permitidas na ginástica rítmica.
• Força e agilidade são mais importantes na ginástica artística, enquanto flexibilidade, ritmo, coordenação de mãos e olhos, graça, equilíbrio, habilidades de dança etc. são mais importantes na ginástica rítmica.
• A ginástica artística utiliza adereços estáticos como abóbadas, traves, barras etc. enquanto a ginástica rítmica utiliza adereços dinâmicos como fitas, bola, aros, tacos etc.
• Não há música na ginástica artística, exceto exercícios de solo realizados por mulheres, enquanto todos os exercícios na ginástica rítmica são musicados.
• A ginástica artística tem raízes nas competições atléticas da Grécia antiga, enquanto a ginástica rítmica tem raízes na patinação no gelo e na patinação artística.
• O piso na ginástica rítmica é acolchoado.
• A Rússia é creditada por ter introduzido o esporte da ginástica rítmica no mundo.
• Acrobacias e acrobacias permanecem no foco da ginástica artística, enquanto a graça e o equilíbrio são marcados na ginástica rítmica.
