A principal diferença entre a L citrulina e a citrulina malato é que a L citrulina é um aminoácido não essencial, enquanto a citrulina malato é um derivado da citrulina formado a partir da combinação de citrulina e ácido málico.
L citrulina e citrulina malato vêm na forma de suplementos. Podemos usar essas substâncias para tratar alguns distúrbios leves a moderados.
O que é L Citrulina
L citrulina é um aminoácido não essencial com a fórmula química C6H13N3O3. É o isômero L da citrulina. Os rins podem converter L citrulina em L arginina (outro aminoácido) e em óxido nítrico, que são compostos importantes para o nosso coração e vasos sanguíneos. Além disso, esses produtos de conversão podem fortalecer nosso sistema imunológico.
As pessoas tomam L citrulina como medicamento principalmente por causa de sua capacidade de aumentar a produção de óxido nítrico em nossos corpos. O óxido nítrico pode causar o relaxamento de nossas artérias e fazê-las funcionar melhor. Isso, por sua vez, melhora o fluxo sanguíneo em todo o nosso corpo e ajuda na prevenção de certas doenças.
Além disso, se tomarmos L citrulina como suplemento, ela pode ajudar a diminuir a pressão arterial em pacientes com pressão alta. Isso é importante na prevenção de doenças cardíacas. Além disso, suplementos contendo L citrulina podem aliviar os sintomas de disfunção erétil leve ou moderada e parecem ser uma opção segura.
Existem algumas fontes naturais de L citrulina, como a melancia. Em escala comercial, podemos encontrá-lo em suplementos, e eles estão disponíveis em pó. A dose de L citrulina que precisamos tomar depende da doença para a qual estamos tomando o suplemento. No entanto, pode não funcionar de forma eficiente se estivermos tomando nitratos para doenças cardíacas e medicamentos para disfunção erétil, como Cialis, Viagra, etc.
O que é Citrulina Malato?
Citrulina malato é um derivado do aminoácido citrulina. Este composto é formado quando a citrulina é quimicamente ligada a um ânion malato. O ânion malato é a base conjugada do ácido málico. Portanto. O malato de citrulina é um sal orgânico do ácido málico. O ácido málico é um intermediário no ciclo do ácido cítrico. No entanto, não há dados e estudos de pesquisa suficientes para comparar L citrulina com malato de citrulina.
Ao considerar os suplementos que vêm com citrulina malato, precisamos ter em mente que 1 grama de citrulina é quantitativamente igual a 1,76 gramas de citrulina malato.
Qual é a diferença entre L Citrulina e Citrulina Malato?
L citrulina e citrulina malato vêm na forma de suplementos. Podemos usar essas substâncias para tratar alguns distúrbios leves a moderados também. A principal diferença entre a L citrulina e o malato de citrulina é que a L citrulina é um aminoácido não essencial, enquanto o malato de citrulina é um derivado da citrulina formado a partir da combinação de citrulina e ácido málico. A L citrulina tem a capacidade de aumentar a produção de óxido nítrico em nosso corpo, o que pode causar o relaxamento de nossas artérias e fazê-las funcionar melhor, enquanto a citrulina malato é importante na promoção da vasodilatação, alargamento dos vasos sanguíneos, etc.
Abaixo está um resumo da diferença entre L citrulina e citrulina malato em forma de tabela.
Resumo – L Citrulina vs Citrulina Malato
L citrulina e citrulina malato vêm na forma de suplementos. Podemos usar essas substâncias para tratar alguns distúrbios leves a moderados também. A principal diferença entre a L citrulina e a citrulina malato é que a L citrulina é um aminoácido não essencial, enquanto a citrulina malato é um derivado da citrulina formado a partir da combinação de citrulina e ácido málico.
