A principal diferença entre o leite A2 e o lactaid é que o leite A2 é uma variedade de leite que não possui uma forma de proteína do leite beta-caseína chamada A1, enquanto o lactaid é uma variedade de leite sem lactose.
Algumas pessoas podem ter problemas para beber leite normal. Eles podem ter sintomas como dor abdominal, inchaço, diarréia e gases, etc. devido à intolerância à lactose e às proteínas do leite. Lactaid e leite A2 são duas variedades de leite que fornecem alternativas para pessoas que podem ter intolerância ao leite para digerir. O leite A2 carece de proteína do leite A1, enquanto o lactaid carece de lactose.
O que é Leite A2?
O leite A2 é uma variedade de leite de vaca que contém apenas proteína A2. A caseína é uma proteína do leite. Existem vários tipos de caseína, sendo a beta-caseína a segunda mais prevalente entre elas. A beta caseína existe em duas formas como beta-caseína A1 e beta-caseína A2. Portanto, as beta-caseínas A1 e A2 são duas variantes genéticas da beta-caseína. Eles diferem um do outro por um aminoácido.
Figura 01: Leite A2
O leite normal contém proteínas beta-caseína A1 e A2. A proteína A1 está associada a problemas digestivos em algumas pessoas. Às vezes, pode levar mais tempo para digerir as proteínas A1 e A2 juntas. Essa taxa lenta de digestão pode causar inflamação gastrointestinal e sintomas como gases e dor abdominal. Portanto, o leite A2 contém apenas proteína do leite do tipo A2 e proporciona alívio para pessoas que sofrem de intolerância à proteína.
O que é Lactaid?
A intolerância à lactose é a incapacidade de digerir a lactose em produtos lácteos, especialmente no leite. Isso ocorre devido à f alta de enzima digerindo lactose chamada lactase no intestino delgado. Algumas pessoas não produzem lactase suficiente. Para superar a intolerância à lactose, existe uma variedade de leite chamada lactaid, que é o leite sem lactose.
Figura 02: Lactaid
Lactaid tem lactase para pré-digerir a lactose. Assim, as pessoas que sofrem de intolerância à lactose podem consumir lactaid sem nenhum sintoma. Lactaid tem um sabor ligeiramente mais doce. É feito de laticínios 100% reais; portanto, é seguro consumir.
Quais são as semelhanças entre o leite A2 e o Lactaid?
- A2 milk e lactaid são duas versões de leite.
- Eles são diferentes do leite normal.
- Ambos têm sabor semelhante ao leite normal e um ao outro.
- Nutricionalmente, leite A2 e lactaid são praticamente iguais ao leite normal.
- Ambos podem ser mais caros que o leite normal.
- Leite A2 e lactaid fornecem alternativas para pessoas que podem ter intolerância ao leite para digerir.
Qual é a diferença entre leite A2 e Lactaid?
O leite A2 contém apenas proteína beta-caseína A2, enquanto o lactaid é um leite sem lactose. Então, esta é a principal diferença entre o leite A2 e o lactaid. O leite A2 carece de proteína do leite beta-caseína A1, enquanto o lactaid carece de lactose. Portanto, o leite A2 é um alívio para as pessoas intolerantes à proteína do leite, enquanto o lactaid é um alívio para as pessoas intolerantes à lactose.
A tabela abaixo resume a diferença entre leite A2 e lactaid.
Resumo – Leite A2 vs Lactaid
O leite A2 e o lactaid são duas variedades de leite. Ambos são mais fáceis de digerir. O leite A2 não possui proteína do leite beta-caseína A1. Contém apenas proteína beta-caseína A2. Assim, evita gases, inchaço e diarreia associados à intolerância às proteínas. Por outro lado, o lactaid é um leite sem lactose. A lactase é adicionada para pré-digerir a lactose. O leite A2 é um alívio para a intolerância à proteína, enquanto o lactaid é um alívio para a intolerância à lactose. Assim, isso resume a diferença entre leite A2 e lactaid.
