Diferença-chave – Bons Hábitos x Boas Maneiras
Bons hábitos e boas maneiras são dois conceitos que a maioria de nós é ensinado desde a própria infância. No entanto, muitas pessoas não percebem que há uma diferença entre bons hábitos e boas maneiras. A principal diferença entre bons hábitos e boas maneiras é que bons hábitos se referem a comportamentos benéficos para a saúde física e mental, enquanto boas maneiras se referem a comportamentos sociais educados ou bem-educados.
Quais são os bons hábitos
Um hábito é algo que uma pessoa costuma fazer de forma regular ou repetida. Por exemplo, você pode acordar todos os dias em um horário específico e seguir uma série de ações regulares, como tomar chá, comer um determinado alimento, ler o jornal etc. Essas ações individuais podem ser chamadas de hábitos. As pessoas às vezes fazem algumas ações automaticamente, sem nenhum pensamento consciente. Por exemplo, você deve ter notado que algumas pessoas tendem a roer as unhas quando estão nervosas. Isso geralmente é uma ação involuntária. Estes também são chamados de hábitos. Ações como roer as unhas, mexer-se e xingar são considerados maus hábitos. Uma pessoa deve sempre tentar romper com maus hábitos e cultivar bons hábitos. Cultivar bons hábitos pode levar a uma vida feliz e saudável.
Alguns exemplos de bons hábitos
- Acordar cedo de manhã
- Ir para a cama na hora certa
- Fazer exercícios regulares
- Escovar os dentes duas vezes ao dia
- Comer um café da manhã saudável
- Economizando dinheiro
Ações podem se tornar hábitos quando repetidas. Portanto, a melhor maneira de cultivar um bom hábito é repeti-lo. Por exemplo, se você quiser fazer de acordar cedo um hábito, faça uma tentativa deliberada de acordar cedo de manhã em um horário definido por alguns dias, mesmo que você não tenha nenhum trabalho agendado para fazer pela manhã. Você pode fazer isso configurando um alarme. Uma vez que esta ação é repetida por vários dias, isso se tornará um hábito. Claro, se você tem o hábito de dormir tarde e acordar tarde, esse hábito pode ser difícil para você romper com seus velhos hábitos e adquirir esse novo hábito.
Figura 1: Exercitar-se regularmente é um bom hábito.
O que são boas maneiras
Maneiras referem-se ao comportamento social educado ou bem-educado. Uma pessoa com boas maneiras é uma pessoa que está agindo de uma maneira socialmente aceitável e respeitosa. Ele ou ela é sempre educado e cortês e atencioso com os sentimentos dos outros. As boas maneiras de uma pessoa sempre causam uma boa impressão nos outros.
Alguns exemplos de boas maneiras
- Dize “por favor” e “obrigado”
- Falar educadamente
- Cedendo seu assento para idosos, gestantes, etc. em transporte público
- Segurando a porta para alguém
- Parabenizando as pessoas por suas conquistas
Diferentes situações exigem que você se comporte de acordo com essas situações. Assim, as maneiras também podem ser classificadas em diferentes categorias com base em várias situações. Maneiras ao telefone, maneiras à mesa, maneiras profissionais são algumas dessas situações. Também é importante notar que boas maneiras ou etiqueta também podem ser influenciadas pela cultura e religião.
Alguns exemplos de maneiras à mesa
- Esperar até que todos tenham sido servidos antes de comer.
- Não mastigar com a boca aberta.
- Peça aos outros que passem um prato ou um tempero sem se debruçar sobre a mesa.
- Não colocar os cotovelos na mesa enquanto come
- Saber usar os utensílios
Maneiras, quando praticadas por muito tempo, tendem a ser hábitos. Por exemplo, se você é ensinado desde a infância a ser educado e cortês, mostrar boas maneiras pode se tornar um hábito.
Figura 2: Enviar uma nota de agradecimento para uma pessoa que o ajudou é uma boa educação.
Qual é a diferença entre Bons Hábitos e Boas Maneiras?
Bons Hábitos x Boas Maneiras |
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| Hábitos são padrões recorrentes de comportamento. | Boas maneiras são comportamento social educado ou bem-educado. |
| Efeito | |
| Bons Hábitos são benéficos para a saúde. | Boas maneiras causam uma boa impressão sobre uma pessoa. |
| Exemplos | |
| Acordar cedo, fazer refeições saudáveis e fazer exercícios regulares são exemplos de bons hábitos. | Falar por favor e obrigado, segurar a porta para alguém, falar educadamente são alguns exemplos de boas maneiras. |
Resumo – Bons Hábitos x Boas Maneiras
Hábitos são um padrão recorrente de comportamento. Bons hábitos referem-se a comportamentos benéficos para a saúde física e mental. Boas maneiras são comportamentos sociais educados ou bem-educados que fazem uma pessoa parecer cortês e educada. A principal diferença entre bons hábitos e boas maneiras é que os bons hábitos são para melhorar a própria saúde, enquanto as boas maneiras são baseadas na consideração dos outros na sociedade.
