Kriya Yoga vs Kundalini Yoga
Kriya Yoga e Kundalini Yoga são dois termos usados no sistema filosófico do Yoga. Ambos diferem um do outro em seu propósito. Kriya Yoga é um termo cunhado pelo famoso Paramahamsa Yogananda o autor da Autobiografia de um Iogue. Ele incorpora o termo em seu livro. Na verdade, Kriya Yoga representa o estilo de Yoga defendido por Paramahamsa Yogananda.
Kriya Yoga visa alcançar o crescimento espiritual na vida do praticante, regulando o esquema respiratório através de sessões extenuantes de Pranayama. Em suma, pode-se dizer que Kriya Yoga indica os diferentes níveis de Pranayama.
Por outro lado, Kundalini Yoga refere-se a uma disciplina física e mental do Yoga que visa o desenvolvimento da pureza da mente e do corpo, abrindo caminho para um estado de absorção espiritual. Kundalini Yoga pode ser praticado através das técnicas de meditação.
É interessante notar que o Kundalini Yoga também é chamado pelo nome de Yoga da consciência, uma vez que contribui muito para melhorar os aspectos da consciência humana, intuição e conhecimento de si mesmo. Ela traz o potencial humano ilimitado que está escondido dentro de cada ser humano. Kundalini Yoga visa ativar a Kundalini Shakti em cada ser humano para fazê-lo alcançar poderes espirituais e a qualidade de servir aos outros que aproximam o praticante de Deus.
É interessante notar que o sábio Patanjali, o fundador do sistema de filosofia do Yoga, não falou muito sobre os aspectos da prática de Kriya Yoga ou Kundalini Yoga. Ele insistiu principalmente na prática de Raja Yoga para atingir o estado mais elevado de bem-aventurança. Kundalini Yoga também visa alcançar o estado mais elevado de bem-aventurança. Estas são algumas diferenças entre Kriya Yoga e Kundalini Yoga.
